• Åttamannalag - 7 utespelare + 1 målvakt.
  • Minst 2 kvinnliga spelare på plan.
  • Minimiålder 15 år.
  • Minst en spelare 40+ på plan.
  • Max en aktiv/licensierad spelare på plan.
  • Speltid 2 x 20 minuter i gruppspelet.
  • Match om tredje pris spelas 2 x 20 minuter.
  • Finalen spelas 2x30 min. Vid oavgjort gäller förlängning 2 x 10 min.
    Är resultatet oavgjort efter förlängning följer straffläggning.
    5 straffar varav 2 skall läggas av en tjej. Lika efter 5 straffar innebär 1 straff i taget tills matchen är avgjord. Fritt val av straffläggare.
  • Seger ger 2 poäng och oavgjort ger 1 poäng. Om två lag hamnar på samma poäng gäller i första hand målskillnad, är målskillnaden densamma så gäller flest antal gjorda mål och därefter inbördes möte.
  • Målvakten får endast kasta ut bollen men tillåtet att kasta över hela planen.
  • Dobbskor är ej tillåtet. Benskydd rekommenderas!
  • Samtliga frisparkar och straffar läggs av kvinnlig spelare. Inbyte är ej tillåtet.
  • Tre frisparkar ger straff.